attacchi di panico dopo uno spavento!

    Salve , sono una ragazza di 21anni che da un mese e qualche giorno vive nella paura! Premetto che sono fissata già di mio , e sono consapevole di essere abbastanza ipocondriaca. La sera del 4 settembra torno a casa , mi stavo preparando per andare a letto , all’improvviso mi toccai il seno e sentii un piccolo nodulino. Da li è iniziato tutto ! Ho iniziato a cercare varie cose su internet e non ho fatto altro che alimentare il mio spavento. Stomaco chiuso non riuscivo a mangiare. Vado dal medico curante che mi dice che tutto va ok e mi ha prescritto degli ansiolitici.. li ho presi solamente per 3 giorni , mi rifiutavo e mi rifiuto anche adesso che a 21 anni devo cedere a degli ansiolitici. Ho scoperto i fiori bach il rescure remedy per precisione . Avevo smesso di andare su inrernete leggere tutte lenvarie cose .. stavo meglio ! Poi per una discussione di poco conto avuta con mio padre mi sono alterata un po’ eh patatrack bis e da capo! Adesso leggendo varie cose su internet sulla depersonalizazione ecc mi sono impressionata , e vuoi o non vuoi mi faccio venire i complessi ! Cosa devo fare?

    Rispondi
    Avatar photo

    Smettere, ALL’ISTANTE, di curiosare in rete a caccia di risposte a domande generate esclusivamente dall’ansia. Le informazioni contenute in internet sono preziose, ma non dovrebbero mai sostituire un rapporto persona/persona. Invece, nel tuo caso, il web sta prevaricando le relazioni interpersonali, rischiando perfino di minare la tua fiducia nel medico curante. Va benissimo cercare soluzioni terapeutiche alternative, ma non perché una fantomatica persona ne ha parlato da qualche parte. Ogni caso è a se stante, ma è cosa nota che, se leggiamo di un caso clinico che ci riguarda, in qualche modo riusciamo a ritrovare un nostro modo di fare o un sintomo che conosciamo; e allora ci sembra di avere in pugno la diagnosi.
    Niente di più sbagliato. Internet è eccellente per trovare spunti di riflessioni e suggerimenti ma, specialmente quando è coinvolta la nostra salute fisica o mentale, sarebbe opportuno discutere dei nostri dubbi con specialisti esperti in quel campo specifico. Se hai dubbi sulla salute, chiedi al tuo medico un esame di accertamento – ad esempio, un’ecografia mammaria bilaterale – e/o di indirizzarti a uno psicologo o psicoterapeuta per qualche chiacchierata tranquillizzante.
    Buona serata!

    Dr.ssa Federica Leva

    Rispondi
Rispondi a: attacchi di panico dopo uno spavento!
Le tue informazioni:





<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Rispondi