ansia e panico dopo uno spavento

    Salve sono una ragazza di 21 anni. Da un mese e qualche giorno vivo proprio nell’ansia e nel panico ! Premetto che questo periodo che sto attraversando adesso, l’ho vissuto già all’età di 12 anni sempre per uno spavento superato da sola poi con il tempo ! La sera del 4 settembre tornata a casa , mi stavo preparando per andare a letto e toccandomi sento un nodulino al seno .. da li proprio è successo il patatrack, so di essere un po’ ipocondriaca la sera stessa sono andata su intenet e li può immaginare! Da quel giorno ho avvertito: “stomaco chiuso , insonnia , panico e ansia ” vado dal medico curate che mi dice che va tutto bene , emi prescrive un ansiolitico che ho preso solo per 3 giorni , perchè mi rifiuto che alla mia età dovessi trovare conforto in un ansiolitico . Inizio ad usare i fiori di bach “rescure remedy” stavo migliorando e sono migliorata! Solo che adesso leggendo e rileggendo altri articoli ed altre esperienze è ritornato , quasi con gli interessi pure. Derealizzazione , non conoscersipiù allo specchio ecc .. so di essere in paranoia! Vorreiun vostro parere . Non mi sento più io

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