Questo argomento contiene 1 risposta, ha 2 partecipanti, ed è stato aggiornato da dr. Federico Baranzini dr. Federico Baranzini 2 anni fa.

Mi sento paralizzata dopo la rottura con il mio ex

    Questa è la prima volta che scrivo nel forum. Ho 33 anni. Son stata sposata diversi anni fa e dopo un anno di matrimonio ho lasciato il mio ex marito. Poi ho avuto una storia che è finita male. Mi ripresi pian piano. Sono stata single per qualche anno.

    Circa 9 mesi fa ho intrapreso una storia con un ragazzo e me ne sono innamorata. Tra noi le cose non sono mai andate davvero bene. Per un po’ ci siamo lasciati e poi abbiamo riprovato. Quando stavamo insieme sentivo che non era la persona giusta per me, ma se rompevamo la storia stavo male. Ora sono paralizzata dalla tristezza. Mi sto rendendo conto che forse le mie storie vanno male perché ho qualche disturbo mentale. Adesso non faccio altro che fumare sigarette e non riesco a lavarmi né a pulire casa. Ho il terrore di vivere davvero. Sono laureata ma disoccupata. È come se non avessi forza per cercare lavoro o costruire qualcosa.

    Non ce la faccio, sono debole fisicamente.

    Riesco a stare solo a letto.

    Risposta
    dr. Federico Baranzini

    Cara Elis,

    mi pare evidente da quello che scrive che sia in una fase di crisi di natura verosimilmente depressiva. I sintomi di cui parla ricordano una reazione depressiva reattiva.

    Deve per prima cosa farsi aiutare con lo scopo di ridurre la sintomatologia e tornare a occuparsi di sè e delle sue cose in modo più regolare e fisiologico, con amore.

    Quindi sarà opportuno che si metta nell’ottica di approfondire, con il giusto aiuto, cosa c’è che le impedisce di vivere delle relazioni più serenamente e con continuità senza incappare in abbandoni e/o crisi simil abbandoniche. Alcune cose che scrive lasciano pensare che viva le relazioni sentimentali condizionata da paure profonde e da insicurezze: sembra oscillare tra bisogni di autoaffermazione e di dipendenza molto vincolanti.

    Cordiali saluti

    Federico Baranzini

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